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Recommandations du dentiste aux parents pour le soin sain des dents de leur bébé 22 Jun 2022, 8:07 pm

Vous êtes-vous déjà demandé quand un parent devrait commencer à prendre soin de la santé bucco-dentaire de son bébé ?

 

Les dents débutent leur formation à partir de la 9ième semaines de gestation; la gencive se développe en premier, puis ensuite se forment 10 petits bourgeons en haut et en bas de celle-ci. Après la naissance, ces mêmes dents vont par la suite grandir dans les maxillaires, pour éventuellement devenir les 20 dents de bébés qui accompagneront votre poupon durant la petite enfance puis pendant une bonne partie de leur adolescence.

 

Alors, quel le moment où l’on doit commencer à prendre soin des dents de bébés?

 

Idéalement, les parents devraient nettoyer la gencive du bébé après l’allaitement ou le biberon, et cela au moins une fois par jour. Cette pratique habituera le bébé à se laisser brosser les dents dans le futur et gardera la gencive propre pour recevoir les premières dents.

 

Habituellement la première dent fait irruption vers l’âge de 6 mois, avec certaines exceptions évidemment. Une fois cette dent en bouche, il faut la nettoyer avec une brosse à dents pour bébé ou une débarbouillette mouillée et le meilleur moment pour le faire est le soir. Le dentifrice n’est pas nécessaire à ce stade. 

 

Par contre, vers 12 mois, il est possible de commencer à utiliser la pâte à dents pour aider les parents, surtout quand l’enfant manque de coopération. La saveur du dentifrice peut aider à ce que l’enfant laisse le parent lui brosser les dents. Le plus important est d’enlever le “ biofilm”, mieux connu sous le nom de plaque dentaire, qui s’accumule sur la ou les dents en bouche, et cela au moins une fois par jour, idéalement avant le dodo.

 

Il est important de savoir que le lait maternel, aussi bien que le lait de formule, le lait ou les boissons de noix, soya, coco ou autres, contiennent tous du sucre et ont une texture collante. S’ils restent dans la bouche pendant toute la nuit, le risque de carie augmente fortement. Les jus sont aussi cariogéniques et cela même s’ils sont faits maison, d’où l’importance de les éviter le plus longtemps possible. Lorsque les jus sont intégrés dans l’alimentation de l’enfant, il est vigoureusement recommandé de choisir des jus sans sucre et non acide.

 

La carie peut être causée par plusieurs facteurs mais, le manque d’hygiène et la fréquence avec laquelle le bébé mange des aliments dits « mauvais », restent les premières causes de caries chez les enfants. Malheureusement, la carie est encore à ce jour, la raison principale pour laquelle les enfants en bas âges sont mis sous anesthésie générale; pour que les dentistes soient capables de bien restaurer leurs petites dents.

 

Autour de 2 ans, la majorité des enfants auront au moins 8 dents en bouche, 4 incisives antérieures supérieures et 4 incisives antérieures inférieures. Ces dents seront responsables de la coupe des aliments et de la bonne prononciation de certaines lettres. Les dents primaires aident le bébé à bien manger, à digérer la nourriture, à optimiser le bon développement des os des maxillaires ainsi que l’évolution du langage. Bien que la dentition primaire ne soit pas permanente, il y a plusieurs bonnes raisons à leur présence. Il faut donc en prendre grand soin. Ces dents jouent un rôle très important pour le développement non seulement de la bouche, mais aussi de la tête et de ses muscles.

 

Les dentistes Sur Drummond ont récemment eu le privilège de fournir à BeBaby, l’organisation par excellence de soutien aux parents en Amérique du Nord, les informations suivantes d’une importance vitale concernant l’origine des dents de lait et leur développement sain.

 

Au nom de Dentistes Sur Drummond, j’espère sincèrement que les informations contenues dans cet article aideront les parents à mieux comprendre les éléments-clés impliqués dans les soins et le développement sain de la santé bucco-dentaire de leur bébé.

 

– Maria Alejandra Marcano, Hygiéniste dentaire, Dentistes Sur Drummond

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COVID-19 19 Oct 2021, 3:10 pm

Afin de nous conformer aux directives de santé publique (INSPQ) et de l’Ordre des Dentistes du Québec concernant la COVID-19, nous vous informons des changements qui ont été apportés dans notre clinique ainsi que de la logistique des rendez-vous pour assurer la sécurité de tous nos patients et du personnel.

Pour prendre un rendez-vous

Les patients sont priés de prendre le rendez-vous par téléphone en appelant au 514 939-2492

Nouvelle logistique pour votre prochain rendez-vous

  • Un dépistage pour le Covid-19 sera fait lors de la prise du rendez-vous par téléphone ou en le téléchargeant: Questionnaire COVID-19
  • Il est important de respecter l’heure de votre rendez-vous mais vu les précautions Covid nous pouvons avoir du retard
  • Apportez avec vous un masque ou un couvre visage.
  • À votre arrivé attendez à l’extérieur de la clinique.
  • Appeler ou texter au 514 939-2492 pour annoncer votre arrivé.

L’entrée à la clinique :

  • Une personne de la clinique vous accueillera à l’entrée
  • Un dépistage pour le Covid-19 sera fait de nouveau (questionnaire 2A)
  • Votre température sera prise avec un thermomètre sans contact
  • Vous devrez déposer vos effets personnels dans une boite en plastique incluant votre cellulaire
  • Vous devrez  vous désinfecter les mains
  • Tout le personnel et les patients devront porté un masque en tout temps dans la clinique
  • Autant que possible vous serez dirigé immédiatement dans la salle de traitement
  • Vous serez accompagné vers la salle opératoire et vous devrez garder vos mains croisées pour minimiser le risque de contamination par le toucher
  • Nous vous indiquerons quand vous pourrez retirer le masque ou le couvre visage
  • Vous vous rincerez la bouche deux fois pendant 30 secondes avec un rinse bouche à base de peroxyde
  • Si le cas le permet la digue dentaire sera placée

Départ de la clinique :

  • Lorsque votre traitement sera terminé, vous remettrez votre masque ou couvre visage
  • Pour éviter une contamination croisée nous ne remettrons plus de soie dentaire ou de brosse à dent.
  • Vous serez ensuite dirigé vers le secrétariat
  • Le temps au secretariat doit être minimisé.
  • Assurez vous d’avoir les bonnes information pour vos assurances.
  • Si après un essai la transmission électronique ne  fonctionne pas vous devrez faire le paiement complet et vos assurances vous rembourserons
  • Autant que possible nous vous enverrons toute documentation par courriel

Changements apportés à la clinique

CONFORMITÉ AVEC LES RECOMMANDATIONS DE l’ODQ (Ordre des Dentistes  du Québec) DANS LE CONTEXTE COVID-19  – ASEPSIE ET CONTROLE DES INFECTIONS

  • Capacité d’accueil de patient réduite de 40% pour permettre une distanciation convenable
  • Seul les patients avec rendez-vous pourrons pénétrer dans la clinique
  • Ajout de 2 systèmes de filtration(un près de la bouche du patient et un dans la salle de traitement) afin d’optimiser la diminution des aérosols dans l’air (Vortex Air et Jade de Surgically Clean Air)
  • Ajout d’un système de filtration de grade médical (modèle Cascade de Surgically Clean Air) à la reception pour filtrer l’air ambiant
  • Comme avant les salles et les instruments sont nettoyées et stérilisées avant que le patient n’entre dans la salle
  • Entre chaque patient le personnel portera une nouvelle blouse protectrice si on prévoit des aérosols
  • Selon le traitement et le niveau de la pandémie le personnel portera des masques N95, KN95 ou chirurgical niveau 3 et une visière

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Après l’installation d’une couronne ou d’un pont 15 Sep 2021, 7:38 pm

 

L’installation des couronnes et de certains ponts se fait en un seul rendez-vous grace à la technologie CEREC

Hygiène

  • Vous pouvez brosser le jour meme et passer la soie dentaire.

Alimentation

  • Mastiquer du côté opposé pour le prochain 24 heures

Les prochaines semaines

  • Il est normal qu’il y ai une certaine sensibilité pour les prochaines semaines
  • Si vous ressentez un inconfort en mastiquant du coté traité, il se peut que vous ayez besoin d’un ajustement. Dans ce cas contactez nous pour un rendez-vous.

En cas de douleur ou pour toute question, veuillez nous téléphoner au 514 939-2492.

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Après l’extraction d’une dent 15 Sep 2021, 7:37 pm

Pour accélérer le processus de guérison, veuillez appliquer les mesures suggérées ci-dessous. Veuillez toutefois garder en mémoire qu’il est tout à fait normal de ressentir un certain inconfort d’avoir le bas du visage enflé après l’extraction d’une dent.

Jour de la chirurgie :

  • Garder les compresses en bouche pendant une heure ou deux, tout en maintenant une pression ferme. Les substituer toutes les demi-heures, au besoin.
  • Maintenir la tête en position verticale en tout temps.
  • Appliquer une compresse froide sur la joue à intervalles réguliers (20 minutes de froid par heure).
  • En cas de saignements, utiliser une gaze ou un sachet de thé légèrement humecté et mordre pendant une vingtaine de minutes.
  • Plusieurs patients ont des écoulements sanguins et remarquent une coloration rougeâtre dans leur salive.
  • Limiter les efforts physiques.

À éviter

  • Enlever le caillot de sang coagulé puisqu’il sert à optimiser la guérison.
  • Manger avant l’arrêt des saignements.
  • Boire avec une paille.
  • Se rincer la bouche ou cracher.
  • Fumer ou consommer de l’alcool.
  • Manger des aliments difficiles à mastiquer.
  • Se brosser les dents à proximité de la zone d’extraction pendant les premières 72 heures.

Douleur

Prendre la médication qui vous a été prescrite, au besoin. Prendre les antibiotiques qui vous ont été administrés pour ce traitement, en respectant le nombre de jours indiqué et ce, même en absence de symptômes.

Alimentation suggérée

La journée même de l’extraction, ne consommer que des aliments mous ou des breuvages tièdes. Lorsque vous vous sentirez mieux, vous pourrez recommencer à manger normalement.

Du lendemain jusqu’à la guérison complète

  • Se rincer la bouche trois fois par jour avec de l’eau tiède et du sel (2 ml ou 1/2 c. à thé de sel dans 250 ml ou 1 tasse d’eau).
  • Se brosser les dents et utiliser la soie dentaire tous les jours pour enlever la plaque et favoriser un meilleur résultat à longue échéance. Éviter le brossage autour de la zone d’extraction au cours des premières 72 heures.
  • Éviter de manger des aliments durs (noix, bonbons, glaçons)
  • Il est possible que certains mots soient plus difficiles à prononcer et que votre salive soit plus abondante que d’habitude. Le tout reprendra son cours normal en moins d’une semaine.
  • Il est possible de voir apparaître des ecchymoses sur votre visage. Elles disparaîtront au bout de cinq à sept jours.
  • Certains peinent à ouvrir la bouche jusqu’à cinq jours suivant l’extraction.
  • Si après trois jours la douleur s’accentue au lieu de diminuer, n’hésitez pas à nous appeler.

Soyez sans crainte, vous vous sentirez sûrement mieux après quelques jours et pourrez reprendre vos activités habituelles. En cas de douleur, de saignements abondants, d’enflure pendant 2-3 jours ou de réaction à la médication prescrite, veuillez communiquer avec nous sans plus tarder au 514 939-2492.

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Après une chirurgie buccale mineure 15 Sep 2021, 7:36 pm

Pour accélérer le processus de guérison, nous vous suggérons fortement de respecter les recommandations proposées ci-dessous. Veuillez toutefois prendre note qu’il est tout à fait normal de ressentir un certain inconfort après la chirurgie et d’avoir le bas du visage enflé.

Jour de la chirurgie

  • Utiliser des compresses et les garder en bouche pendant une heure ou deux, tout en maintenant une pression ferme. Substituer les compresses toutes les 20 à 30 minutes, au besoin.
  • Appliquer de la glace sur la joue à intervalles réguliers (20 minutes de glace par heure).
  • En cas de saignements, prendre une gaze ou un sachet de thé légèrement humecté et mordre pendant une vingtaine de minutes.

À éviter

  • Se rincer la bouche ou cracher
  • Boire avec une paille
  • Fumer
  • Consommer des aliments ou breuvages chauds : privilégier de la nourriture froide et molle
  • S’adonner à des activités intenses

Douleur

  • Au cours des premières 24 à 72 heures, prendre un médicament à base d’acétaminophène (Tylenol, Atasol) ou d’ibuprofène (Motrin, Advil) ou encore les médicaments qui vous ont été prescrits pour soulager la douleur, mais éviter l’aspirine.
  • Vous rincer la bouche trois fois par jour avec de l’eau tiède et du sel (2 ml ou 1/2 c. à thé de sel dans 250 ml ou 1 tasse d’eau) le lendemain de la chirurgie jusqu’à la guérison complète.
  • Il est possible que des ecchymoses apparaissent sur votre peau. Celles-ci disparaîtront graduellement après cinq à sept jours.
  • Il est également probable que vous ayez du mal à ouvrir la bouche. L’inconfort se résorbera entre quatre et cinq jours.
  • Si la douleur s’intensifiait après trois jours, n’hésitez pas à nous appeler.

Vous vous sentirez mieux après quelques jours et pourrez reprendre vos activités habituelles. En cas de douleur, de saignements abondants, d’enflure pendant 2-3 jours ou de réaction à la médication prescrite, veuillez communiquer avec nous sans plus tarder au 514 939-2492.

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Avez-vous une assurance dentaire? 15 Sep 2021, 7:35 pm

Nous acceptons la plupart des régimes d’assurance dentaire. Les formules d’assurance seront acheminées sans frais, par voie électronique. Le montant pour lequel vous êtes couvert est généralement accessible instantanément. Vous n’avez qu’à débourser le montant de la franchise et la portion non couverte.

Dans la mesure où votre formulaire ne pourrait pas être transmis par Internet, nous vous le remettrons dûment rempli. Il sera de votre responsabilité de le faire parvenir à qui de droit. Dans un tel cas, vous devrez acquitter la totalité des frais relatifs à votre visite.

La Régie de l’assurance maladie du Québec couvre plusieurs soins dentaires pour les enfants de moins de 10 ans, incluant les soins d’urgence.

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L’importance de la restauration dentaire 15 Sep 2021, 7:34 pm

La restauration dentaire est la discipline de la dentisterie qui se consacre au remplacement de dents manquantes ou endommagées. Elle est d’une grande importance, car elle permet d’éviter la dégradation de la santé buccodentaire.

Pourquoi restaurer une dent abimée ou manquante?

  • Pour prévenir les problèmes buccodentaires qui risquent de survenir en absence d’intervention.
  • Le fait de combler l’espace vacant empêche la migration des dents voisines.
  • Pour préserver une bonne hygiène dentaire, laquelle permet d’éliminer la plaque et d’éviter le risque d’infection.
  • Sur le plan psychologique, la restauration enjolive le sourire du patient, ce qui a un gros impact sur son humeur générale ainsi que sa confiance et son estime de soi.

Quels sont les types de restaurations?

Le professionnel dentaire peut vous proposer divers traitements pour remplacer vos dents manquantes. Entre autres, il pourra parler d’obturation, de couronne et même d’installation d’implants ou d’un pont.

L’obturation est surtout utilisée pour le traitement des caries. On y réfère souvent en tant que «plombage». Pour les dents situées à l’arrière, on a recours le plus souvent à l’amalgame. La résine composite est pour sa part utilisée pour les dents avant pour des raisons esthétiques.

La couronne est idéale pour une dent cassée ou sérieusement affectée par une carie. Ressemblant à un petit chapeau, elle recouvre la dent abîmée, de manière à la renforcer et à en améliorer l’esthétisme.

Quant à l’implant, il est constitué de deux parties distinctes : la vis (tenon) et la dent artificielle. On peut y fixer une couronne, un pont et même une prothèse complète. D’apparence tout à fait naturelle, les restaurations sur implant offrent la même sensation, du point de vue fonctionnel, que les dents saines.

En ce qui a trait au pont, celui-ci est fait sur mesure et permet de remplacer une ou plusieurs dents manquantes. Le pont est fixé aux dents adjacentes et une fois installé, il ressemble en tous points à une vraie dent.

Votre dentiste saura vous indiquer quelle restauration vous devriez considérer en fonction de l’état de santé de votre bouche. Surtout, n’hésitez pas à poser des questions concernant la préparation, les étapes de l’intervention et ce qui se passera après le traitement. Vous aurez tout en main pour prendre une décision éclairée.

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Le détartrage, un acte de prévention 15 Sep 2021, 7:31 pm

Se brosser les dents deux fois par jour, ainsi que d’utiliser le fil dentaire à raison d’une fois par jour, ou la brossette inter-proximale, est la meilleure façon pour déloger la plaque dentaire. Or, lorsque la plaque n’est pas totalement enlevée, celle-ci durcit et devient du tartre. Malheureusement, seul un professionnel dentaire peut déloger cette plaque calcifiée.

C’est après l’examen buccodentaire complet que l’hygiéniste procède au détartrage. Généralement indolore, le nettoyage se fait à l’aide d’une petite curette métallique prévue à cet effet. Ceci étant, différentes techniques peuvent être utilisées. Le détartrage permet d’éviter certaines maladies des gencives comme la gingivite, mais aussi certains problèmes comme l’halitose chronique (mauvaise haleine persistante). Le suivi régulier est très important, car il faut savoir que malgré une hygiène buccodentaire irréprochable, le tartre peut s’accumuler au niveau des dents et sous les gencives.

Une fois le tartre éliminé, l’hygiéniste poursuit généralement par un polissage afin d’enlever les taches visibles sur la surface des dents. Pour ce faire, une pâte granuleuse est ajoutée sur la brossette électrique rotative. De plus, pour s’assurer que toutes les zones inter-dentaires aient été bien nettoyées, la séance se terminera avec la soie dentaire.

Comme les maladies gingivales non traitées représentent la première cause de perte dentaire chez les plus de 35 ans, la vigilance est de mise. Les nettoyages périodiques chez le dentiste ne sont pas un luxe, mais une prévention contre la détérioration de votre santé buccodentaire.

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Un examen dentaire, ça ressemble à quoi? 15 Sep 2021, 7:29 pm

Afin de préserver la santé des dents et des gencives, des visites régulières chez le dentiste demeurent indispensables. D’une manière générale, nous conseillons de fixer un rendez-vous périodique tous les 6 mois.

L’examen de routine consiste en une inspection visuelle de l’état de votre bouche afin d’en déceler des anomalies qui peuvent affecter votre santé buccodentaire. Au niveau des dents, le dentiste vérifie l’usure des obturations ainsi que la présence de caries, de plaque ou de tartre. La plaque dentaire est un dépôt blanchâtre collé sur la surface des dents. Principalement constituée de bactéries, celle-ci durcit et se transforme en tartre si elle n’est pas éliminée à temps. À ce stade, seul un professionnel dentaire peut venir à bout de le supprimer. Si cette condition reste négligée, divers problèmes menacent d’apparaître à plus ou moins longue échéance.

Il y a aussi l’évaluation de l’espace entre les dents et les gencives. Si l’espace est minime, les gencives se portent bien, mais si elle est plus prononcée, il peut y avoir présence d’inflammation. La prothèse dentaire, le cas échéant, est aussi examinée, de même que la langue, le palais et l’intérieur des joues. En outre, l’examen pour dépister les cancers buccaux est fait d’emblée.

Au cours de cette visite, le dentiste évaluera votre état de santé et votre mode de vie. C’est à ce moment qu’il est important d’indiquer vos habitudes alimentaires (consommation d’aliments sucrés ou acides, d’alcool, etc.). Votre dentiste doit aussi savoir si vous consommez du tabac ou des médicaments et si vous êtes enceinte ou avez accouchée dans les derniers mois. Vous devrez aussi l’aviser de vos observations, par exemple une dent branlante ou qui a changé de couleur, des saignements, etc. Comme l’issue de cet examen tient compte des particularités propres à chacun, tout changement à votre état de santé doit être mentionné.

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Choisir les meilleurs : brosse à dents, dentifrice, rince-bouche 15 Sep 2021, 7:27 pm

Maintenir une bonne fréquence de brossage et d’utilisation de la soie dentaire est certes une excellente habitude, mais encore faut-il choisir le bon matériel!

La brosse à dents idéale

En ce qui a trait à la brosse à dents, nous conseillons la plupart du temps les poils souples. Les patients qui souffrent de sensibilité dentaire se verront prescrire une brosse à dents à poils extra souples. Les personnes dont les gencives sont coriaces, à l’opposé, se verront recommander celles à poils plus rigides. D’une manière générale, les poils synthétiques sont plus doux et plus hygiéniques que les poils naturels. Ces derniers sont généralement trop durs et risquent de blesser vos gencives.

Quant à la tête de votre brosse à dents, elle doit être relativement petite et idéalement arrondie afin de pouvoir atteindre facilement toutes les surfaces dentaires. Il existe diverses formes de têtes allant de la simple à l’articulée. La plus complexe permet même de varier au niveau des positions et de la longueur des poils. Enfin, le manche doit offrir une prise confortable. Si vous ne connaissez pas suffisamment les spécificités de votre bouche, votre dentiste saura vous suggérer le type de brosse à dents adapté à vos besoins.

Les brosses à dents électriques sont de plus en plus en vogue. Le choix le plus judicieux est celle à tête ronde, qui exerce des rotations sur la dent, ou bien à tête normale à balayage sonique. Elle doit être substituée au besoin, alors que la brosse manuelle et les têtes des brosses à dents électriques doivent être jetées après trois mois d’utilisation. Pour cette raison, certains fabricants de brosses à dents électriques offrent des modèles à tête remplaçable.

Pâte à dents — pour tous les goûts!

En ce qui concerne le dentifrice, le premier conseil est d’opter pour une saveur que vous aimez. Si le goût ne vous enchante pas, vous pourriez devenir moins assidu sur le brossage.

Plusieurs marques ont recours à des phrases clés pour nous inciter à nous procurer leur dentifrice. De manière générale, ils contiennent tous les mêmes ingrédients dans des proportions similaires, dont le fluorure qui combat la carie. Ils sont donc tous aussi efficaces les uns que les autres. En ce sens, les déclinaisons de type «Combat la carie» ou «Renforce l’émail» veulent toutes dire la même chose; ils contribuent à enlever la plaque, lorsque bien utilisés, et rendent l’émail moins vulnérable.

Bien qu’il soit très bénéfique pour la santé dentaire des enfants, il faut s’assurer que ces derniers n’avalent pas le dentifrice pour éviter la fluorose (surdose de fluor). Cette affection est notamment responsable des petites taches blanchâtres qui se forment sur les dents. C’est pourquoi la quantité de dentifrice chez les bambins de moins de trois ans devrait être de la taille d’un grain de riz. Les petits de trois à six ans quant à eux ne devraient pas en utiliser plus que la grosseur d’un petit pois.

Il existe également des dentifrices antibactériens spécialement conçus pour les patients sujets à la gingivite. Ils contiennent des ingrédients qui luttent contre la production de bactéries et des phosphates de sodium qui ralentissent le développement de tartre. Pour les sujets qui présentent une sensibilité au contact du chaud ou du froid, un dentifrice pour dents sensibles pourrait s’avérer une excellente solution. Ils renferment notamment des agents désensibilisants dont les effets se font ressentir de quelques heures, à quelques jours. Les bienfaits sont rarement immédiats, d’où l’importance d’utiliser le produit quotidiennement. Si vous pensez que l’un ou l’autre de ces produits est fait pour vous, veuillez demander conseil à votre dentiste avant l’usage.

Enfin, il y a les dentifrices qui prétendent blanchir les dents. Il faut savoir que ceux-ci ne génèrent pas les mêmes résultats qu’un traitement de blanchiment à la chaise. En fait, ils restaurent la couleur naturelle de la dent, qui à la base, n’est pas d’un blanc immaculé. Ils éliminent aussi certaines taches comme le vin, le café ou la cigarette. L’ingrédient principal agit comme un abrasif sur l’émail de la dent : certains sont doux, d’autres beaucoup plus puissants. Le traitement de blanchiment en clinique dentaire utilise le peroxyde d’hydrogène. Certains dentifrices en contiennent, mais pour être efficace il doit rester en contact avec la dent environ 20 minutes. Pensez-y, qu’elle est la dernière fois où votre brossage a duré 20 minutes?

Avant d’entamer une procédure de blanchiment dentaire, il est important de consulter votre dentiste afin de déterminer d’où vient cette décoloration. Surtout, sachez que ces produits ne conviennent pas à tout le monde et que certains patients doivent obligatoirement s’abstenir. Les contre-indications concernent principalement les femmes enceintes ou qui allaitent, les personnes au système immunitaire affaibli et ceux qui souffrent de reflux gastriques ou encore du syndrome du côlon irritable.

Et le rince-bouche dans tout ça?

En terminant, bien qu’un rince-bouche antimicrobien réduise la quantité de bactéries présentes dans la bouche, il est important de ne pas négliger le brossage. Si vous en êtes un adepte, choisissez-en un qui ne contient pas d’alcool. Votre bouche deviendra sèche après quelques heures, ce qui pourrait causer la mauvaise haleine. Tentez également d’opter pour une marque dont le sceau d’une association dentaire reconnue est apposé.

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